體力活動能給惡液質(zhì)患者帶來什么影響

體力活動是腫瘤綜合治療的重要組成部分，對腫瘤患者來說是促進康復的一大法寶。體力活動將會為惡液質(zhì)患者帶來如下幾方面的影響。

（一）體力活動對免疫系統(tǒng)的影響

研究表明腫瘤的發(fā)生與人體的免疫系統(tǒng)密切相關(guān),而適當?shù)捏w力活動能增強人體免疫功能。運動能夠提高人體生成白細胞的能力，科學研究表明,運動會刺激體內(nèi)激素的分泌，從而加快骨髓生成白細胞的速度，增多白細胞數(shù)量,延長存活時間，增加吞噬細胞的吞噬能力。這樣，即使體內(nèi)出現(xiàn)少量的腫瘤細胞，很快就會被眾多的白細胞圍攻殲滅。另外，適當?shù)捏w力活動能夠促進淋巴細胞增殖，增加自然殺傷細胞(natural killer cell,NK)的數(shù)量和增強淋巴因子激活的殺傷細胞的活性。隨著運動量的增大，呼吸道黏膜和消化道黏膜所分泌的抗體數(shù)量也明顯增加,這樣不但抑制了細菌和病毒的感染,還大大提高了人體內(nèi)特異性和非特異性免疫對腫瘤細胞的殺傷能力。免疫系統(tǒng)是機體對抗腫瘤細胞的重要武器,提高機體免疫功能將在對抗腫瘤的過程中發(fā)揮重要作用。

（二）體力活動對呼吸系統(tǒng)的影響

一般人安靜時吸氧量為4~7L/min,運動后則可達到100L以上。從事體力活動，特別是做一些伸展擴胸運動，可以使呼吸肌力量加強，胸廓擴大, 有利于肺組織的生長發(fā)育和肺的擴張，同時也可以 促進肺活量的增長。體力活動由于加強了呼吸力量，可使呼吸深度增加，有效地增加肺的通氣量和機體的攝氧能力。低氧環(huán)境有利于腫瘤細胞的生長和轉(zhuǎn)移，而運動中,尤其是有氧運動過程中人體吸入的氧氣遠高于安靜狀態(tài),機體內(nèi)的低氧狀態(tài)被糾正，有助于抑制腫瘤細胞的生長。經(jīng)常進行有氧運動還可以有效提高抗氧化酶活性，從而不斷清除體內(nèi)過多的自由基，減少腫瘤發(fā)生的幾率,這些都對糾正惡液質(zhì)患者的狀態(tài)有一定的幫助。

（三）體力活動對消化系統(tǒng)的影響

80%的腫瘤患者有腫瘤惡液質(zhì)綜合征癥狀(厭食、體重下降)。厭食是一種復雜的進食障礙，同時 還常伴有飽脹感、味覺改變及惡心、嘔吐等癥狀，是引起腫瘤患者營養(yǎng)不良的主要因素之一。體力活 動可以加速機體能量消耗的過程，而能量物質(zhì)主要通過攝取食物獲得。因此，體力活動有助于促進消化系統(tǒng)的功能變化，增加飲食量，增強消化功能，可以有效改善厭食癥狀，抑制腫瘤的進展。

（四）體力活動對循環(huán)系統(tǒng)的影響

體力活動能改善血液循環(huán)和新陳代謝,有助于健康。在活動中，心肌興奮性提高，冠狀動脈擴張，肌凝蛋白的ATP酶活性增強，肌凝蛋白與肌纖蛋白的相互作用增強，從而提高心肌的收縮力。長期堅持體力活動可使心肌糖原含量、肌紅蛋白、己糖激酶活性增加和心肌攝取血糖的能力增加,氧化血乳酸的能力和組織呼吸能力增強，心臟的功能儲備提高。體力活動還可使局部血管擴張，血流加速，使肌纖維增粗，關(guān)節(jié)滑液分泌增加，改善軟骨營養(yǎng)，并可牽伸攣縮和粘連的組織，進而增強機體的抗癌 能力。

（五）體力活動對神經(jīng)系統(tǒng)的影響

研究表明,惡性腫瘤患者多伴有焦慮情緒和心理壓抑，是腫瘤的不良預后因素之一。這是因為當 人處于較大的精神壓力時，長期的焦慮情緒會降低 或抑制人體的免疫功能，誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。而適宜的體力活動，可以調(diào)節(jié)人的情緒，并可以通過交感 神經(jīng)產(chǎn)生正面影響，進而改變物質(zhì)的代謝過程，改善和提高神經(jīng)系統(tǒng)的反應能力。合理的體力活動一方面可以使神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增強,改善神經(jīng)傳遞 的均衡性和靈活性，提高大腦皮質(zhì)的分析、綜合能力，以保證機體對外界不斷變化的環(huán)境有更強的適 應性;另一方面，體力活動可以改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)對身體內(nèi)部各器官、組織的調(diào)節(jié)能力，使各器官、組織的活動更加靈活、協(xié)調(diào),機體的工作能力得到提高，有助于患者的病情恢復，改善患者狀態(tài)。