肺癌患者的飲食安排應(yīng)注意哪些問題
日本就醫(yī)網(wǎng)
2022-03-11 08:10:57發(fā)布
總體而言,肺癌患者的飲食應(yīng)當遵循均衡、適當?shù)脑瓌t。要注意食物中糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素類等營養(yǎng)素的均衡搭配,不可偏食,亦不可暴飲暴食。
在中國人的飲食結(jié)構(gòu)中,包括米飯、面食在內(nèi)的糖類食物是飲食結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ),我們身體在長期的進化過程中已經(jīng)適應(yīng)了這一模式,因此,不建議肺癌患者改變這一模式,即仍然要保持這一模式,而不能因患了肺癌,而過度進食“大魚大肉”等進行大補。
優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)是人體免疫系統(tǒng)的原料,例如人體血液中的白蛋白承擔了眾多藥物在體內(nèi)的運輸工作,又如人體血液中的免疫球蛋白本身就是一種蛋白質(zhì)類物質(zhì),因此,肺癌患者應(yīng)適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。在選擇蛋白質(zhì)的食物來源時,可以多選擇一些“白肉”(禽類蛋白、牛奶、魚肉等),適當控制進食“紅肉”(豬肉、牛肉、羊肉等)的量,這樣可以控制脂肪攝入的量,避免因肥胖而影響身體功能狀態(tài)。
研究表明,如果每日進食蔬菜和水果種類的總數(shù)達到6種,在很大程度上就可以避免維生素類的營養(yǎng)缺乏,因此,建議肺癌患者每日進食蔬菜和水果種類的總數(shù)不少于6種,例如早餐中包括一種水果,午餐中包括兩種蔬菜,下午再進食一種水果,晚餐中包括另兩種蔬菜,可以根據(jù)自身喜好來調(diào)整搭配。
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